ЦА


Для тех, кто готов к переменам в жизни, кто хочет новых ощущений и приятных переживаний. 
А также тех, кто задался вопросом мотивации или ее отсутствия, бодрого и радостного настроения и позитивного отношения к жизни!

Краткое описание тренинга


• Про спорт
• Про здоровье
• Как подобрать полезный и комфортный способ питания
• Как организовать свой день, чтоб все успевать и не забывать про себя
• Как добавить в свою жизнь положительные привычки и исключить вредные
• Заблуждения и кризисы в процессе формирования здорового образа жизни



Методы тренинга

Нестандартные задания и практики, лекции, живой диалог-обсуждение. 
Подведение итогов и формирование методов работы с учетом личных характеристик.

Тренинг проводит — Нелина Ольга